Kasulik

Kui sind huvitavad psühholoogia teemad, siis allpool leiad kasulikku kuulamist ja lugemist.

Kuulamiseks

Vikerraadio Peresaadete arhiiv

Podcast Perekondame

Lugemiseks

Paarisuhe

Gay Hendricks, Kathlyn Hendricks “Teadlik armastus. Teekond pühendumiseni” (2023)

Harville Hendrix “Püsiva armastuse käsiraamat” (2023)

Sue Johnson “Armastuse tähendus. Uus revolutsiooniline teadus armastusest” (2014)

Sue Johnson “Hold Me Tight” (2011)

John Gottmann, Julie Gottmann “The Seven-Day Love Prescription. Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy” (2022)

John Gottmann, Julie Gottmann “Eight Dates. To keep your relationship happy, thriving and lasting” (2019)

Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt „Abielu lihtsad tõed“ (2015)

Harville Hendrix „Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele“ (2011)

Howard J.Markman, Scott M.Stanley, Susan L.Blumberg „Kuidas jääda abielus õnnelikuks? Toimiva paarisuhte käsiraamat“ (2022)

Esther Perel „Armastus ja petmine. Miks me murrame truudust?“ (2019)

Esther Perel „Erootiline intelligentsus. Kuidas säilitada kirge argielus?“ (2021)

Emily Nagoski “Leia oma kirg. Teaduslik tee parema seksini” (2021)

Gary Chapman “Armastuse viis keelt. Kestva armastuse saladus” (2018)

Gary Chapman „Pika ja õnneliku abielu saladus. Asjadest, mida oleksin tahtnud teada enne abiellu“ (2020)

Jesper Juul „Jääda armastajateks“ (2020)

Kaija Maria Junkkari ja Lari Junkkari  „Sinuga siin ja praegu“ (2007)

John Gottman ja Julie Schwarz Gottman „Mida naised tahavad. Käsiraamat meestele“ (2017)

John Gottman & Juie Schwarz Gottman „Eight Dates. To keep your relationship happy, thriving and lasting“ (2019)

Kärt Kase „Kuidas hoida armastust“ (2018)

Vanemlus

Isabelle Filliozat „Minu mõistus on otsas! Kuidas tulla toime lapse jonni, nutu ja vihapursetega vanuses 1-5 aastat” (2011)

Isabelle Filliozat „Ta teeb seda meelega. Mis toimub 6-11 aastase lapse peas” (2019)

Isabelle Filliozat „See on hullem, kui ma kartsin! Kuidas läbida uste prõmmimise periood vanuses 12-17” (2017)

Thomas Gordon „Tark lapsevanem. Kuidas luua ja säilitada oma lapsega terviklik suhe” (2007)

Thomas Gordon „Millist last tahate teie? Kuidas arendada lapses vastutustunnet“ (2003)

Alice Miller „Sinu enese pärast. Kui kasvatusest saab kiusamine” (2007)

Philippa Perry „Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda (ja mille lugemise eest su lapsed sind tänavad)“ (2020)

Sharon Saline “Mida teie ATH-ga laps soovib, et teaksite” (2020)

Daniel J.Siegel, Tina Payne Bryson „Draamata distsipliin. Ajukeskne viis kaoses rahu luua ja lapse arenevat mõistust toetada“ (2021)

Susan Stiffelman „Vanemlus ilma võimuvõitluseta. Kuidas lõpetada võitlemine oma lapsega ning luua taas usaldusväärsed suhted“ (2019)

Daniel J. Siegel „Ajutorm. Teismelise aju jõud ja siht“ (2018)

Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson „Lapse ajukeskne kasvatus. 12 murrangulist strateegiat, kuidas aidata lapse mõistusel areneda” (2016)

Anders Hansen, Mats Wänblad „Juuniori tugev aju“ (2021)

Anders Hansen „Tugev aju. Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad“ (2018)

Laura Markham „Rahumeelne lapsevanem, rõõmsad lapsed. Kuidas lõpetada laste peale karjumine ja luua nendega side“ (2014)

Anthony E. Wolf „Ma ju kuulaksin oma vanemaid, kui nad suu peaksid“ (2012)

Jesper Juul „“Ei“ ütlemise kunst. Kuidas öelda oma lapsele kindel „ei“ armastaval viisil?“ (2010)

Jesper Juul „Minu piirid-sinu piirid. Milliseid piire vajavad lapsed tegelikult?“ (2011)

Jesper Juul „Sinu tark laps. Mida peab iga lapsevanem teadma lastekasvatusest ja suhetes lapsega 21.sajandil?“ (2010)

Jesper Juul „Puberteet. Kui kasvatamise enam ei aita“ (2011)

Adele Faber, Elaine Mazish “Õed ja vennad rahujalal“ (2011)

Michaek Winterhoff „Kuidas meie lastest kasvavad väikesed türannid? Kas meie lastelt on röövitud lapsepõlv ning mil viisil mõjutab see nende käitumist?“  (2010)

Kärgpere ja lahutus

Katrin Saali Saul „Kärgpere käsiraamat” (2021)

Philip Stahl „Lastekasvatus pärast lahutust“ (2008)

Bruce Fisher, Robert Alberti „Kui suhe lõpeb. Kuidas lahutusest toibuda?“ (2010)

Päritoluperekond

Kenneth Perlmutter “Ebatervete perekonnamustrite murdmine” (2023)

Jonice Webb “Üksindusest ühenduseni. Kuidas saada üle emotsionaalsest hüljatusest ning muuta oma suhteid partneri, vanemate ja lastega ” (2023)

Jonice Webb , Christine Musello “Üksindusse jäetud. Mis on lapseea hüljatus, kuidas see mõjutab sinu suhteid ja mida selle lõpetaiseks ette võtta” (2022)

Harriet Lerner “Hirmutants. Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle saada” (2023)

Harriet Lerner „Kuidas muuta lähisuhete mustreid? Toimetulek viha ja teiste negatiivsete tunnetega“ (2022) või vana pealkirja all „Vihatants“ (2013)

Indra Torsten Preiss „Tervenda oma suhet. Uus süsteemne lähenemine suhete arendamiseks“ (2022)

Nedra Glower Tawwab „Pane paika oma piirid. Enese taasleidmise käsiraamat“ (2021)

Lindsay Gibson „Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand. Kuidas saada üle eemaloleva, tõrjuva või enesekeskse vanema tekitatud valust“ (2021)

Tiiu Bolzmann „Perekonna varjatud seadused“ (2018)

S. J. Scott, Barrie Davenport „Mõtted korda. Kuidas lõpetada muretsemine, leevendada ärevust ja vältida negatiivset mõtlemist“ (2017)

Wilfried Nelles „Tegelikkuse tervendav jõud“ (2010)

Kaassõltuvus. Sõltuvus

Claudia Black „Minuga ei lähe nii. Lapsepõlv sõltlase peres ja selle mõju täiskasvanueas“ (2022)

Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J.Keith Miller „Kaassõltuvus. Mis on kaassõltuvus, kust see tuleb ja kuidas see meie elu pea peale pöörab“ (2021)

Candace Plattor. “Armastades sõltlast. 10 esmast nõuannet sõltlast armastavale inimesele” (2015)

Melody Beattie „Kaassõltuvusest vabaks“ (2008)

Tommy Hellsten „Jõehobu elutoas. Lähisõltuvus ja kohtumine sisemise lapsega“ (2007)

Muu

Kathleen Smith “Ärevuse nähtamatud ahelad” Kuidas saada kontrolli alla oma ebakindlus, panna pausile ärevus ja lõpuks ometi maha rahuneda (2022)

Damon Zahariades “Lahtilaskmise kunst. Kuidas eluga edasi liikuda ja emotsionaalset vabadust nautida” (2023)

Edward M. Hallowell ja John J. Ratey „ATH 2.0 Lapsepõlvest täiskasvanueani. Teaduslikud strateegiad tähelepanuhäirega toimetulekuks“ (2022)

Lota Borg Skoglund “ATH- tublist tüdrukust läbipõlenud naiseks” (2022)

Anders Hansen „Depressiivne aju. Miks me end nii halvasti tunneme, kui meil nii hästi läheb?“ (2022)

Gabor Maté, Daniel Maté “Normaalsuse müüt” (2023)

Gabor Maté „Kui keha ütleb ei. Varjatud stressi hind“ (2021)

Stefanie Stahl „Sinu sisemine laps. Võti (peaaegu) kõigi probleemide lahendamiseks“ (2021)

Bessel van der Kolk „Keha peab arvet. Aju, vaim ja keha traumast vabanemisel” (2020)

Stanley Rosenberg „Uitnärvi ravijõu rakendamine. Eneseabiharjutused depressiooni, trauma, ärevuse ja autismi raviks“ (2020)

Beverly Engel „Emotsionaalne ja vaimne vägivald“ Kuidas seda ära tunda ja vabaneda valusatest tunnetest, mis sellega kaasnevad (2020)

Atle Dyregrov, Kari Dyregrov „Toimetulek leinaga“ Raamat leinajale ja tema toetajale (2017)

Graham W. Price „Lubadus: ei ühtki negatiivset mõtet enam“ (2013)

Babette Rothschild „Traumast paranemise kaheksa võtit. Turvalised ja jõustavad strateegiad“ (2011)

Helen Kennerley „Võit lapsepõlvetraumade üle. Kognitiivkäitumisteraapia“ (2010)