Paariteraapia aitab välja selgitada mustrid, mis viivad paari probleemideni ning leida viisid, kuidas muuta suhe selliseks, et see vastaks mõlema partneri ootustele. Isegi kõige suuremasse kriisi sattunud paar saab oma suhet parandada. Paariteraapias saab käsitleda igat probleemi, mis mõjutab paari omavahelisi suhteid, näiteks:
- läheduse puudus;
- suhtlemisraskused;
- suhteprobleemid;
- konfliktid, pinged;
- emotsionaalne, vaimne või füüsiline vägivald;
- armukadedus;
- kõrvalsuhted;
- seksuaalsed probleemid
Kuidas paariteraapia toimub?
Paariteraapia toimub valdavalt vestlusena, kus partnerid saavad ennast turvalises keskkonnas avameelselt väljendada. Terapeut kasutab mitmesuguseid tehnikaid, et muuta suhtlusmustreid, probleemikäsitust ja rollijaotust.
Seansid võivad toimuda nii kord nädalas, paari nädala tagant või kord kuus, täpne sagedus oleneb probleemi eripärast ja kriitilisusest.