kohtumised Tallinnas ja veebis
kohtumised Tallinnas ja veebis
Koolitused paaridele “Hoia mind” paarisuhte koolitus põhineb tunnetekeskse paariteraapia (ingl keeles “>EFT (emotionally focused therapy) loonud dr Sue Johnsoni raamatul „Hoia mind” ( „Hoia mind” (ingl keeles „Hold me tight: 7 conversations for lifetime of love“). Tunnetekeskset paariteraapiat on edukalt praktiseeritud kõikjal üle maailma, ajakirjad Time ja New York Times on selle nimetanud kõige edukamaks …
Nõustamine on inimesele olulisel teemal peetav vestlus, mis aitab keerulistes küsimustes selgust saada. Mõnel juhul piisab ühest kohtumisest ja mõnel juhul on vaja teemaga tegeleda pikema aja jooksul. Nõustamisele tasub tulla siis, kui enda või mõne pereliikme käitumine või psüühiline tervis teeb muret. Või näiteks siis, kui Tihti pöördutakse nõustamisele lapse pärast, näiteks siis kui …
Paariteraapia aitab välja selgitada mustrid, mis viivad paari probleemideni ning leida viisid, kuidas muuta suhe selliseks, et see vastaks mõlema partneri ootustele. Isegi kõige suuremasse kriisi sattunud paar saab oma suhet parandada. Paariteraapias saab käsitleda igat probleemi, mis mõjutab paari omavahelisi suhteid, näiteks: Kuidas paariteraapia toimub? Paariteraapia toimub valdavalt vestlusena, kus partnerid saavad ennast turvalises …
Pereteraapia on süsteemne, teaduslik ja tõhus teraapia, kus tegeletakse peresuhetega, et välja selgitada ettetulevate murede põhjused ja saada parem ülevaade olukordadest, kus mure avaldub. Pereperaapias tegeletakse sellega, mis toimub inimeste vahel ehk siis suhetega. Pereteraapia võimaldab pereliikmetel väljendada oma raskeid tundeid turvalises keskkonnas, õppida tundma teiste pereliikmete kogemusi ja arusaamu, saada teadlikuks enda ja teiste …
Mõnikord on inimestel raske pöörduda terapeudi poole, sest häda pole nii suur- teistel on veel hullem. Julgustan endaga tegelema, me kõik oleme teraapiat väärt. Kõigil meil tuleb elus ette keerulisi olukordi ja abi palumine on esimene samm tervenemise poole. Teraapiasse minek ole nõrkuse märk, pigem vastupidi- see on märk tugevusest ja enesearmastusest. Pereteraapiasse tasub tulla, …